Ensalada oriental
La ensalada oriental se caracteriza por contener ingredientes muy variados, además que tiene un rico sabor y que te llenará. Inclusive parece un plato principal, así que si un día estás hambriento pero quieres recurrir a un platillo como este, quedarás totalmente satisfecho.
Ingredientes
- Una lechuga grande o 10 hojas de lechuga (italiana o romana)
- 1 taza de repollo picado en tiritas finas
- 85 gramos de ramen noodles o sopa instantánea de pollo
- 1/3 Almendras fileteadas
- Zanahoria pelada y rallada
- 2 Pechuga de pollo en tiras y asada tipo parrilla
- Mandarinas
- Aceite vegetal
Para el aderezo
- Vinagre de arroz
- Mayonesa
- Miel
- Aceite de sésamo
- Mostaza dijon
Preparación
- Para crear el aderezo solo debes mezclar todo con un batidor o un tenedor hasta que esté bien homogénea la mezcla, apártalo y deja que resopse, puedes ir preparando el resto mientras tanto.
- Para la ensalada, abre la sopa instantánea.
- Calienta el aceite a fuego medio, deja que los noodles se caliente hasta que estén dorados.
- Mezcla para que no se queme.
- Quítala del fuego y ponla sobre una bandeja de hornear para que esta se enfrié.
- En la sartén agrega las almendras y tuéstalas hasta que estén doradas, mézclalas para que no se quemen.
- Quita del fuego y deja que se enfríen
- Corta la lechuga, lávala bien y sécala.
- Corta el pollo en tiras y deja que se saltee a fuego alto hasta que quede bien cocido, sazona con sal y pimienta al gusto.
- En un recipiente, mezcla la lechuga, el repollo con una parte del aderezo y mezcla.
- Al momento de servir, pon en un plato el repollo y la lechuga. Agrega las zanahorias, las almendras y los noodles, ponle las mandarinas y el pollo. Sirve con el aderezo que sobra.